Эти растения – своего рода группа скорой помощи, которая быстро влияет и на физический уровень, и на ЦНС. Могут использоваться и как приправы, и как эфирные масла для ароматерапии.

1. Орегано (душица)
Повышает самоконтроль, тонус, работоспособность, успокаивает, оказывает сдерживающее действие, гармонизирует.

2. Чабер, аналогичное действие у гвоздики
Угнетает чувство страха, противодействуют стрессу или шоку. Похоже по действию на нашатырь – такое же отрезвляющее, пробуждающее, гвоздика входила в состав соли для реанимации.

3. Анис, а также бадьян
Умиротворяющее действие, снижает количество мыслей, снимает озабоченность, улучшает сон, нормализует давление, является антидотом к водке. Анисовые капли раньше использовали как успокаивающие нервную систему.

4. Розмарин
Выраженное тонизирующее действие, повышает работоспособность, стабилизирует работу ЦНС, гармонизирует.

5. Майоран
Успокаивает, оказывает валерианоподобное действие, но не приводит к апатии. В острой фазе будет слишком мягок, но при регулярном использовании не нанесет вреда, в отличии от более радикального действия валерианы.

Итак, если вы устали – используйте розмарин и лимон.
Хотите успокоиться – майоран, лаванду, анис.
Собраться с мыслями – поможет душица, прийти в себя – гвоздика и чабер.