Смех продлевает жизнь – это физиологически и биологически верное и обоснованное утверждение. А, например, разочарование от несовпадения ожиданий и реальности «убивают» радость, вместе с радостью жизни уходит и смысл, что может приводить к печальным результатам. События прошлого влияют на наше нынешнее состояние, а наши сегодняшние действия закладывают основу под изменение будущего – мы начали разговор […]
Горящие свечи могут помочь скорректировать состояние здоровья – как так!? Дело в том, что дыхание – это не только диффузия кислорода, но и использование возбуждения ионов воздуха, в частности, возбужденного СО2 при горении открытого огня. Наши легкие способны снимать этот заряд – чистую энергию, электромагнитное возбуждение без шлаков и отходов. В условиях жизни в ограниченных […]
Древние считали базилик «королем пряных трав», а в аюрведе один из видов даже получил название «священный» (туласи) – его, в том числе, носили как амулет. Самый распространенный у нас фиолетовый базилик известен высоким содержанием эвгенола, который обладает антибактериальными свойствами, имеет сильный обеззараживающий эффект и при этом не токсичен для человека – в этом его супер […]
Кимчи – это ферментированный продукт, уникальный тем, что представляет собой основу национальной кухни. Это корейская история, но считается, что само слово «кимчи» происходит от китайского чимче (chimchae) – «пропитанные овощи». Кимчи – доисторическая еда: есть артефакты, подтверждающие существование практики маринования листовой зелени в рассоле, выдержанной под землей в глиняных сосудах, начиная с 2030 года до […]
Ферментация — это процесс расщепления органических веществ при участии микроорганизмов, при котором из них выделяются ферменты. Для запуска процесса важны благоприятные условия: оптимальные температура и влажность, отсутствие света и т.д. Регулярное употребление ферментированных продуктов в пищу помогает поддерживать работу всех систем организма, в частности, нормализует пищеварение, обогащает кишечную микробиоту, поддерживает функционирование печени, снижает уровень холестерина.В […]
Организм человека, как и все живые организмы, обладает свойством памяти. В растительном мире, например, есть годовые кольца, которые отражают благополучные и неблагополучные периоды жизни дерева. По кольцам можно датировать события жизни человечества в целом, определить, что происходило в окружающей среде, включая ее химический состав. Человеческий организм, с одной стороны, более совершенный, с другой, более динамичный […]
Пульс – важнейший инструмент, характеризующий состояние здоровья. До XX века человечество жило без технических средств для диагностики, вроде томографов, УЗИ и т.п. При отсутствии острых симптомов врачи могли оценить состояние организма, ориентируясь на косвенные признаки, включая цвет кожных покровов, запах тела и – пульс. Пульсовой диагностике несколько тысяч лет, и специалисты достигли в ней совершенства. […]
Сейчас многие акцентируются на деятельности мозга, говорят про его гибкость, про память и т.п. Но если не будет систем, опираясь на которые мозг поддерживает свое адекватное функционирование, то в нем не будет никакого смысла. Это как провода без электростанции: мозг не функционален без ферментов, которые вырабатывает эндокринная система. В частности, ацетилхолин, который выделяется печенью, воздействует […]
С первых чисел декабря и на 18 дней мы снова входим в период межсезонья, особенность которого – активизация поджелудочной железы и повышение выработки ци для адаптации к меняющимся сезонным условиям. Особенность перехода от сезона легких (осень) к сезону почек (зима) – это переход от психики к «физике», то есть к действию. Легкие управляют психикой, почки […]
В начале зимы готовим горячий безалкогольный напиток, который добавит в жизнь больше вкуса, цвета, аромата и, конечно, поддержит здоровье. В основе будет клюква – этой ягоде сейчас самый сезон. Можно добавить горсть рябины – черноплодной или обычной, оптимальный вкус рябина приобретает после первых заморозков.Следующий ингредиент – гвоздика: стимулирует пищеварение, а также функцию почек и легких […]
