Осень – это одновременно прохлада и высокая влажность, поэтому наша цель – «подсушить» и обогреть организм. Для гармонизации функции легких в осенний период выбираем следующие растения: —мать-и-мачеха (трава) —душица (трава) —девясил (корень) Завариваем на 1 литр кипятка по 1 столовой ложке травы и 1 чайную ложку корня (или 1/2 чайной ложки – корректируйте по вкусу). […]
Легочный чай: для спокойного дыхания
![](https://blog.omnio.site/wp-content/uploads/2021/09/Depositphotos_221864870_l-2015-min.jpg)